Помогаю справляться с тревогой, меньше критиковать себя и выстраивать отношения, в которых есть место вашим чувствам, желаниям и границам.

Возможно, вам трудно говорить "нет", вы часто сомневаетесь в себе или переживаете из-за отношений. На консультациях мы будем разбираться, что стоит за этими трудностями и как постепенно менять привычные реакции - чтобы в жизни становилось больше спокойствия, уверенности и свободы выбирать то, что подходит именно вам.

Мой путь в психологию начался с личного кризиса. После развода я осталась с маленькими детьми и в силу своей пограничности переживала тяжёлую затяжную депрессию. 
Я знаю, как непросто искать поддержку и специалиста, которому сможешь довериться. Этот поиск привел меня в Школу Эмоционального Интеллекта, помог найти ответы на свои вопросы и сделать психологию своей профессией.

В работе со мной не нужно быть "удобным" человеком, подбирать правильные слова или торопиться с переменами. Мы будем двигаться в комфортном для вас темпе: учиться лучше понимать себя, замечать свои потребности, защищать личные границы и находить опору в повседневной жизни.

Первый шаг - бесплатная сессия - знакомство 30 минут. Обсудим, что вас беспокоит, ваши ожидания и формат консультаций.
Это возможность задать вопросы и понять, комфортно ли вам со мной.

Для записи напишите мне в личные сообщения: "Здравствуйте, хочу познакомиться".
Необязательно заранее точно формулировать свой запрос - начать можно с того, что сейчас дается вам сложнее всего.

Подробнее обо мне: https://psiresurs.ru