Меня зовут Анастасия, я специалист в области терапии тревожных расстройств.

Я сама не понаслышке знаю, что такое тревожное расстройство, и какого это - жить в постоянном ощущении тревоги, когда кажется, что выхода нет и никто не поможет и не поймет. Я сама прошла через такой период и успешно справилась с ним, а теперь научилась помогать другим. Чтобы протянуть руку помощи таким же, какой когда-то была я, и сказать "Вы не одни, и я понимаю". А еще знаю, что делать и в каком направлении двигаться.

Готова помочь вам направить вас в ту точку, где тревога - гость, а не хозяин вашей жизни. 

Помогу выстроить опору в периоды перемен и неопределенностей, развивать стрессоустойчивость и эмоциональную гибкость. Бережно, мягко, с работой под ваш темп.

Пишите, подберем время для первой консультации!