Якушева Наталья
Выпускник ШЭИ
Специалист по тревожным расстройствам
45 лет г. Ейск
Был(а) 6 дней назад
+ Подписаться
Написать
Обо мне
Приветствую! Меня зовут Наталья.
Я
психолог-консультант коррекции тревожно-фобических
расстройств. В 2019 году сама столкнулась с паническими
атаками, агорафобией, кардиофобией, СРК и остальным набором
невроза) , с тех пор получаю психологическое образование в сфере
тревожных и панических расстройств и помогаю справиться с этим
людям!
Читать дальше
Фотографии еще не загружены.
СТЕНА
Почему не стоит избегать стрессаЗалог счастливой жизни состоит не в отсутствии стрессов и не в умении избегать любых переживаний, а в развитии навыков стрессоустойчивости.Попытки избегания стресса зачастую только усугубляют стресс, и бегство от решения проблем лишь добавляет напряжения к уже имеющемуся стрессу, ведь на... 
Мысли — источник эмоций.Большинство людей убеждены в том, что их эмоции создают не они сами, а другие люди или какие-то события («Ты меня обидел», «Он меня разозлил», «Экзамен меня пугает»). Однако если исходить из такого миропонимания, то можно прийти к выводу, что человек не способен управлять своей жизнью, поскольку его эмоци... 
ИПОХОНДРИЯИпохондрия-необоснованные или преувеличенные опасения человека за свое здоровье, включающие в себя навязчивые идеи(наиболее часто)-когда люди обращаются к врачам различных специальностей, чтобы развеять свои страхи в отношении наличия у себя различных заболеваний. После проведенных исследований, страхи развеиваются, ис... 
еще

Узнать подробнее
Мои сообщения
