Здравствуйте! 

Я, Шамордина Наталья, специалист по тревожно-фобическим расстройствам и пищевому поведению. Веду частные онлайн и очные (Москва) консультации.

С помощью образования, практики, собственного опыта и личной психогигиены знаю не только, что делать, но и что с вами происходит внутри.

Моя экспертиза базируется на научно-обоснованных знаниях практической психологии, физиологии, нейрофизиологии, кардиологии, психиатрии, эндокринологии, неврологии.

Психотерапия со мной – это реальная возможность: 

• выйти из невротических состояний;
• узнать и расширить свои возможности;
• стать уверенным и развить эмоциональный интеллект
• научиться адаптироваться в реальности и быть готовыми ко всему.

С какими запросами работаю?

• повышенная тревога и беспокойство
• панические атаки и агорафобия;
• навязчивые мысли и ритуалы;
• КПТСР
• ипохондрия и вегетативной дисфункция;
• эмоциональные проявления и личные границы;
• депрессивные эпизоды, апатия;
• расстройство пищевого поведения;
• вопросы самооценки и неуверенности в себе
• физиологические симптомы (при подтвержденном отсутствии органических патологий): учащённое сердцебиение, ком в горле, СРК, ВСД, головокружение…

Методы работы

Преимущественно я использую расширенные методы когнитивно-поведенческой терапии, включающие: терапию принятия и ответственности (АСТ), диалектико-поведенческую терапию (DBT), практики осознанности, терапию, сфокусированную на сострадании (CFT).

А также Личностно-ориентированную психотерапию (ЛОРП) и мотивационное интервью (МИ)

Образование

ШЭИП Дипломы профессиональной подготовки:

·  «Психолог-консультант коррекции тревожно-фобических расстройств»,

·  «Консультант в сфере развития эмоционального интеллекта и стрессоустойчивости». 

·  Удостоверение о повышении квалификации: «Комплексное консультирование клиентов с расстройством пищевого поведения»

НОЧУ ВО «Московский Институте Психоанализа»:  Магистратура,                                                                           Удостоверение о повышении квалификации «Основы психологической науки»

ДОП. Образование:

·  Удостоверение о повышении квалификации «Терапия принятия и ответственности -ACT». (Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии).

·  Обучение на Базовом курсе КПТ 10 ступеней

·  Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии  с 2021г.

Сертификаты:

·  «Комплексное ПТСР: основные принципы работы»;

·  «Детские базовые потребности». (Психотерапия и Привязанность).

·  «Мотивационное интервью» (Центр Контекстуальной Поведенческой терапии)

Регулярные супервизии, личная психотерапия, повышение квалификации.

Социальные сети:

https://t.me/psyshamordina

https://instagram.com/p/Ctte6ZqMgVR (запрещена в России)

Как проходят консультации

Первая консультация направлена на диагностику вашего состояния. Мы знакомимся, проясняем жалобы, строим гипотезы и определяем цели терапии.

Я расскажу, как будет проходить терапия, чем я смогу помочь в решении вашего вопроса, обсудим ваши ожидания

Подготовка к консультации не нужна. Все что нужно от вас, это присутствие на сессии в оговоренное время.

Мне важно, чтобы наши встречи были для вас безопасным пространством, где вы можете быть собой - говорить, думать, чувствовать и выражать что угодно, комфортным для вас способом. 

Буду рада помочь выйти из замкнутого круга ❤