Здравствуйте!
Вы чувствуете, что беспокойство и тревога не дают Вам жить полноценной жизнью? Хотите найти спокойствие и гармонию в душе?
Я — Плебан Ольга Николаевна, дипломированный кризисный психолог, психолог-консультант по коррекции тревожно-фобических расстройств.
Работаю с такими запросами как:
✅расстройство пищевого поведения
✅панические атаки,
✅агорафобия,
✅ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
✅СРК (синдром раздражённого кишечника),
✅ипохондрия,
✅фобии,
✅депрессия,
✅кризисные ситуации (в том числе проживание горя, утраты, расставания),
✅работа с травматическими воспоминаниями,
✅бессонница.
Я помогу Вам:
☑️Понять причины Вашей тревоги и кризисного состояния,
☑️Разработать эффективные стратегии преодоления этих состояний.
В своей работе я использую проверенные методы психотерапии, включая КПТ, ЛОРП, транзактный анализ и психоанализ, а также метод EMD и технику FLASH для работы с травматическими воспоминаниями.
В комфортной и доверительной атмосфере мы вместе найдем решение Вашей проблемы.
Я гарантирую полную конфиденциальность и этичность в работе.
Хотите узнать больше? Свяжитесь со мной и запишитесь на консультацию!☎️
Вместе мы сможем:
☑️рзобраться в причинах Ваших переживаний
☑️развить эффективные стратегии для преодоления проблем
☑️восстановить внутренний баланс и сделать Вашу жизнь лучше.
ИНН 110108490494
электронная почта: olganikolaevna2811@yandex.ru
☎️Телефон для связи 89818439945
Мой Телеграмм канал "Отпусти тревогу"
https://t.me/+KuwSyNwo0JYwNzNi
Когда вам грустно, тревожно или беспокойно, важно почувствовать себя в безопасности и напомнить себе о своей силе. Эта простая техника поможет вам заземлиться, успокоить нервную систему и почувствовать поддержку своего тела.Техника безопасности:1. Создайте безопасность (объятие бабочки). Положите левую руку под правую ... 
1 марта 19:23
1 марта 19:22
Хотите найти внутреннюю опору и повысить уверенность в себе? Предлагаю вам уникальную возможность – терапевтическую игру Котики-пледики! Эта игра – профессиональный инструмент, разработанный психологами Анной Захаровой и Ольгой Сергеевой, который поможет вам: ✅Обрести внутреннюю целостность и укрепить чувс... 










Мои сообщения
