
Глубинное чувство неполноценности, не принятие себя, не любовь к себе, завышенные требования, не реализуемые установки, искаженное восприятие реальности. Неуверенность, подавленность, раздраженность, социофобия, стыд, деперсонализация, дереализация, панические атаки, депрессия, жизнь без цели и незнания чего я хочу - это все обо мне...в прошлом.
Меня зовут Валентин Раздобреев, 1985 года рождения, 10 лет назад, я испытал паническую атаку. С этого момента началась моя новая жизнь, с помощью когнетивно-поведенческой терапии я смог посмотреть на себя и на мир другими глазами. Я понял, что я могу поменять свои установки и реакции на ситуации, которые происходят в моей жизни. Позже я углубился в понимание "чувство неполноценности", увидел как это портит мою жизнь, не дает наслаждаться ее в полной мере. Я научился радоваться жизни и дышать полной грудью. Из моей жизни полностью ушли высокий уровень тревоги, злости, раздражения, на смену этому пришла смелость, радость, самостоятельность и удовольствие.
10 лет назад я обратился к специалисту Красикову Алексею, который помог мне избавиться от страхов и фобий, и вот в 2022 году я являюсь выпускником высшего учебного заведения: "Школы эмоционального интеллекта", которую основал Красиков А.Ю.
Чувство неполноценности и невроз- это не то с чем вы родились, это то что вы приобрели, а значит это можно легко поменять. И я готов помочь вам в этом.
