https://t.me/irina_hoodwink

Квалификация и компетенции:
✔ Сертифицированный консультант Института практической философии ( Работаю с мышлением )
✔ Обучение в Международном институте
развития КПТ
✔ Член интервизионной группы под руководством сертифицированного КПТ-специалиста
✔ Основы психоаналитического консультирования и транзактного анализа (ШЭИ)
✔ Развитие критического мышления, эмоционального интеллекта и стрессоустойчивости
✔ Философия стоицизма для жизни, практический подход

В своей работе я фокусируюсь не только на том, чтобы помочь снизить уровень страданий, но и на том, чтобы сформировать новую, более эффективную философию жизни. Цель — не просто убрать дискомфорт, а научиться получать больше удовольствия от жизни, наполнять её радостью и смыслом.

Я не работаю с тяжёлыми депрессивными и тревожными расстройствами, а также с психотическими состояниями. Если у человека диагностировано расстройство личности или другие серьёзные состояния, я консультирую только при наличии связи с лечащим психиатром или психотерапевтом.

Отдельное направление моей работы — краткосрочная терапия. Иногда важно получить результат быстро: найти решение, справиться с кризисом, изменить взгляд на ситуацию. Я не считаю, что психологическая работа всегда должна быть долгой — всё зависит от конкретного запроса.