Консультирую онлайн в методах:
- личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия - ЛОРП,
- когнитивно-поведенческая терапия КПТ.
Это доказанные и проверенные методы, помогающие понять и изменить негативные мысли и чувства, вернуть уверенность и спокойствие.
Обсудим не только симптомы, но и внутренние нюансы: страхи, убеждения, чувства и проч.
Опираюсь на то, что работает - научные методы, данные, исследования, метаанализы.
Гарантирую: конфиденциальность и индивидуальный подход.
При консультировании учитываю многие аспекты Вашей жизненной ситуации от эмоций до реальных жизненных обстоятельств, поскольку имею юридический фундамент - по первому образованию юрист.
Если Вы в поиске поддержки - я на связи!
Напишите мне - иногда достаточно одного разговора, чтобы почувствовать облегчение и сделать первый шаг к переменам.
Мои соц сети:
Вконтакте: https://vk.com/anna_gerasimova_psy
Инст: @anna.gerasimova.psy
Канал в Телеграмм: https://t.me/anna_gerasimova_tg
Запись в Телеграмм:
https://t.me/anna_gerasimova_psy
(вводить в строке поиска ТГ)
Если
вдруг услышали: «Иди на КПТ!» — не обижайтесь. Это не ругательство, а почти
комплимент. Значит, Вам желают спокойствия, ясности и, возможно, счастья.
КПТ — не
аббревиатура из школьных анекдотов и не модное слово из запрещенки.
Это научно-доказанный метод психотерапии, который реально помогает людям по всему ми... 












Узнать подробнее
Мои сообщения
