Я - Юлия, психолог-консультант в сфере тревожно-фобических расстройств, а также неврозов.

Мое основное направление - помочь людям вернуть контроль над своей жизнью и чувствовать себя спокойнее и увереннее.

С чем я могу вам помочь?

• Тревога
• Депрессия
• Снижение стрессоустойчивости эмоционального интеллекта
• Выгорание
• Панические атаки
• Фобии (Агорафобия - страх открытых пространств, скопления людей; Социофобия - страх социального взаимодействия; Специфические фобии - например, страх высоты, замкнутых пространств).
• Ипохондрия - навязчивая тревога о состоянии здоровья
• Астения - хроническая усталость, слабость, состояние, когда "проснулся - уже устал".
• ВСД (вегето-сосудистая дистония) - состояния, связанные с психосоматическими симптомами (головокружение, учащенное сердцебиение, потливость).
• Навязчивые состояния (ОКР)
• Кардиофобия - навязчивый страх за здоровье сердца, часто сопровождающийся учащенным  сердцебиением
• Неврастения - трудоголизм, перфекционизм, истощение от постоянных усилий.

Работаю в методах:

• КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
• ЛОРПТ (личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия)

Как проходит консультация:

• Онлайн, в удобное для вас время и формате, из любой точки мира.
• Абсолютно безопасно и конфиденциально.