Запись на консультацию: @Psy22@Natalya
ТГ-канал: t.me/psy_0987
https://www.b17.ru/pershina_natalya/
Имею психологический стаж работы 23 года.
Я - Першина Наталья Анатольевна - Ваш личный навигатор по лабиринтам тревог, панических атак и прочих душевных квестов.
- Панические атаки? Помогу найти кнопку "Стоп" для внутренней сирены.
- Депрессия? Вместе вернем вкус к жизни, даже если сейчас все кажется серым.
- Ипохондрия? Научу отличать реальные симптомы от фантазий доктора Google.
- Неврозы и тревоги? Превратим внутреннего критика в союзника.
- Пограничное расстройство личности? Помогу построить мосты там, где сейчас только пропасти.
- Отсутствие самоценности? Найдем ваши внутренние сокровища и научимся ими гордиться.
- Личностные кризисы? Вместе пройдем этот апгрейд без сбоев и потерь.
- Потеря партнера и болезненное расставание? Помогу пережить "эмоциональный ремонт" и открыть сердце для новых встреч.
Работаю с теми, кто устал жить на автопилоте тревоги, хочет вернуть себе радость, уверенность и гармонию.
Ваша жизнь - не сериал про страдания. Давайте вместе напишем сценарий, где Вы управляете сюжетом, а каждая новая серия становится интереснее и насыщеннее предыдущей.
25 ноября 10:58
«Я не знаю, как выйти… Но я уже устал(а) играть эту роль»Как распознать треугольник Карпмана — и почему вы в нём не виноваты, но ответственныОднажды ко мне пришла женщина. Ей было 48. У неё — успешная карьера, взрослый сын, добрый, но «немного пассивный» муж… и мать-инвалид, с которой она живёт уже 12 лет.
Она говорила тихо, сд... 
23 ноября 16:49
Тревога — это фон. Паника — это взрыв. Как отличить одно от другого — пока вы ещё можете думатьВы просыпаетесь — и сразу чувствуете:что-то уже напряжено.Грудь чуть сдавлена. Мысли бегают по кругу: «А вдруг? А если? А не забыл ли?»Вы пьёте кофе. Готовите отчёт. Отвечаете на сообщения.Но где-то внутри — как будто работает старый х... 
23 ноября 15:28
Вы давно не вместе. Так почему же до сих пор больно?Я сижу в кабинете, и ко мне часто приходит один и тот же человек.Не буквально — разные имена, разные профессии, разный возраст.Но он говорит одно и то же:«Я понимаю, что это было токсично.Я понимаю, что он/она меня не ценил(а).Я даже не хочу вернуться…Но почему я до сих пор про... 






Узнать подробнее
Мои сообщения
