Запись на консультацию: @Psy22@Natalya
ТГ-канал: t.me/psy_0987
https://www.b17.ru/pershina_natalya/
Имею психологический стаж работы 23 года.
Я - Першина Наталья Анатольевна - Ваш личный навигатор по лабиринтам тревог, панических атак и прочих душевных квестов.
- Панические атаки? Помогу найти кнопку "Стоп" для внутренней сирены.
- Депрессия? Вместе вернем вкус к жизни, даже если сейчас все кажется серым.
- Ипохондрия? Научу отличать реальные симптомы от фантазий доктора Google.
- Неврозы и тревоги? Превратим внутреннего критика в союзника.
- Пограничное расстройство личности? Помогу построить мосты там, где сейчас только пропасти.
- Отсутствие самоценности? Найдем ваши внутренние сокровища и научимся ими гордиться.
- Личностные кризисы? Вместе пройдем этот апгрейд без сбоев и потерь.
- Потеря партнера и болезненное расставание? Помогу пережить "эмоциональный ремонт" и открыть сердце для новых встреч.
Работаю с теми, кто устал жить на автопилоте тревоги, хочет вернуть себе радость, уверенность и гармонию.
Ваша жизнь - не сериал про страдания. Давайте вместе напишем сценарий, где Вы управляете сюжетом, а каждая новая серия становится интереснее и насыщеннее предыдущей.
Таможня дает добро: как перестать «переваривать» токсичные ситуации теломИногда человек говорит:«Я вроде бы не болею. Анализы нормальные. Ничего подозрительного не ел. Но меня периодически мутит».И дальше начинается самое неприятное.Стоит появиться легкой тошноте, как внимание мгновенно переключается на желудок:«Так, опять начин... 
Три часа ночи. Вы лежите с закрытыми глазами, тело тяжелое от усталости, но внутри будто включили сирену. Сердце стучит так, что, кажется, его слышно в соседней комнате. В горле предательский ком, а дыхание вдруг стало каким-то поверхностным, будто воздуха катастрофически не хватает.Знакомо?А потом утром вы идете к врачу. Сдаете... 
Вы не родились тревожным. Как собирается тревожная личностьВ прошлом тексте мы договорились: тревога — это костыль. Ноге не дали окрепнуть, и психика наняла шумного страховщика.И вот тут возникает вопрос — я его прямо слышу. Вы дочитали и думаете:«Хорошо. А почему моей ноге не дали окрепнуть? Кто виноват? Я? Мама? Звёз... 






Мои сообщения
