Здравствуйте, меня зовут Юлия Сидоренко, я эксперт по тревожным состояниям, стрессоустойчивости.

Я эффективно помогу вам справиться с такими проблемами, как НЕВРОЗ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ТРЕВОГА, ДЕПРЕССИЯ, ФОБИИ (агорафобия, социофобия...), ОКР, СРК. Использую для этого КПТ, РЭПТ, ЛОРПТ.

Я опираюсь только на научные концепции, только доказанные и эффективные методы.

Вопросы с которыми Вы можете ко мне обратиться за помощью:

1. ТРЕВОЖНЫЕ РАССТРОЙСТВА (когда вас постоянно мучает тревога, вы не можете сосредоточиться, плохо спите, беспокоят телесные проявления: головокружение, сердцебиение, головные боли, СРК, ком в горле, мышечные спазмы...).

2. ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ И АГОРАФОБИЯ (когда вы боитесь умереть, задохнуться, сойти с ума, опозориться, боитесь выйти на улицу...). Если у вас ПА и вы боитесь выйти из дома, потому что боитесь умереть и вы хотите вернуться к полноценной жизни, то я смогу вам помочь за 3-4 недели, при условии выполнения поведенческих упражнений подобранных мною для вас.

3. ДЕПРЕССИЯ (когда ничего не радует и вас как-будто придавило плитой, нет сил и энергии)

4. СОЦИОФОБИЯ (когда вы боитесь различных социальных ситуаций: принимать пищу в общественном месте, посещать общественные места, публично выступать, знакомиться, высказывать свое мнение...)

5. ИЗОЛИРОВАННЫЕ ФОБИИ (аэрофобия, клаустрофобия, арахнофобия и пр.)

6. ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ (вы обошли всех врачей и они разводят руками, поскольку нет органических паталогий, а лишь диагноз ВСД, и вам плохо...)

7. СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА

8. НАРУШЕНИЕ СНА

9. НИЗКАЯ САМООЦЕНКА

10. ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ

11. СИЛЬНОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ, ОБИДЫ, ЗЛОСТИ И СТЫДА

Если вы запутались, вам одиноко, нет поддержки и душевного тепла, не отчаивайтесь! Записывайтесь на консультацию и мы вместе найдем выход!

? Запись на консультацию: в личные сообщения

ТГ @JulyChe18

ТГ- канал https://t.me/+PsttMDCc3PM3Yjli

ВК https://vk.ru/psychologistjulia

Ютуб https://youtube.com/shorts/IzjEi45ed50?si=CqOikS9hsFi-IIYT