Бакулина Елена
Студент ШЭИ
Специалист по тревожным расстройствам, неврозы, пограничный спектр.
40 лет г. Онлайн формат в любом часовом поясе.
Был(а) 18 дней назад
+ Подписаться
Написать
Обо мне
В 2019 году я столкнулась с тревожным расстройством и разнообразием симптомов: тревога, навязчивые мысли, дереализация, страх сойти с ума. Шесть лет я провела в попытках понять, что же со мной происходит, в попытках найти выход из этого состояния.
На сегодняшний день я не испытываю никаких симптомов. И теперь помогаю другим найти причину тревоги и страхов. Помогаю выйти из этого невыносимого и изматывающего состояния.
Записывайтесь на консультацию .Буду рада помочь.
Читать дальше
Фотографии еще не загружены.
Видео еще не загружались.
СТЕНА
Навязчивые
мысли.
Это
проявление тревоги.
Страх
потерять контроль ощущается как побуждение совершить что-то ужасное: причинить
вред себе или близким.
Человек
начинает прятать ножи, верёвки, избегает балконов и мостов. Лезут мысли: «а
вдруг я не выдержу и…». Как будто наступит такой пик, при котором он п... 
Иногда при тревожных расстройствах необходима фармакотерапия. Когда человек настолько истощён, что качество его жизни заметно страдает: он меньше ест, плохо спит, теряет вес, ему труднее выполнять повседневные обязанности.Для
поддержания хорошего настроения и качественного сна нам нужен серотонин.
Он синтезируется
в нейрона... 
Почему уже с
утра у меня тревога?
У тревожных
людей амигдала очень чувствительна (это та часть нашего мозга, которая
считывает информацию об опасности извне, её пугают даже образы в голове). Амигдала может бить тревогу там, где в реальности опасности нет совсем.
Мы помним,
что тревога, это всегда про забегание вперёд. ... 
еще
Мои сообщения
