АСТЕНИЧЕСКИЙ НЕВРОЗ. НЕВРАСТЕНИЯ.

 АСТЕНИЧЕСКИЙ НЕВРОЗ. НЕВРАСТЕНИЯ.

Астенический невроз-это слишком завышенные требования к самому себе, несоизмеримые с реальными возможностями организма.

  Астенический невроз-это наиболее распространённая форма неврозов, проявляется повышенной раздражительностью и утомляемостью, утрате способности к длительному умственному и физическому напряжению.

  СТРАТЕГИЯ ТРЕВОЖНОГО КЛИЕНТА- я должен всем доказать что я значим, эта стратегия формируется в детстве в результате определённого отношения к ребёнку в семье.

  ПРИЧИНЫ: 1) холодный дистанцированный отец или его отсутствие 2) специфическое поведение матери, в результате чего возникает ощущение ненужности, никчемности и незначимости, в следствии чего развивается невротическое состояние формирующее стратегию:

-Я должен доказать что я значим

-Я буду много работать 

-Я буду любыми способами добиваться целей

-Я буду слушаться

-Я буду покорным

-Я буду угождать

-Я буду прогибаться лишь бы только доказать, что я значим и что-то из себя представляю.

  МОИ ДЕЙСТВИЯ- я должен сбалансировать Вас, и разработать новые тактики которые будут помогать Вам достигать более качественных результатов, а не изнашивать Ваше здоровье и Ваш организм.

  ЭТАПЫ ТЕРАПИИ: 

1) Объяснить клиенту, чтобы к нему пришло осознание того как он себя ведёт, объяснить что причина его поведения и самочувствия- это эмоциональный перекос от неэффективного поведения.

2)Клиент должен осознать, что стоит за таким неэффективным поведением- это может быть, например, как завышенная так и заниженная самооценка.

  РАБОТАЕМ НАД ТАКИМИ ВОПРОСАМИ КАК:

1)А действительно ли ты никому не нужен если, предположим, ты останешься один!

2)А действительно ли ты не значим если ты чего-то не добьешься, у тебя что-то не получится или ты совершишь ошибку!

3)Говорит ли это о том, что ты ничего из себя не представляешь! 

ВОТ ТАК ПРИМЕРНО ДРУЗЬЯ, В ДВУХ СЛОВАХ ВЫГЛЯДИТ ТЕРАПИЯ И ЗНАКОМСТВО С АСТЕНИЧЕСКИМ НЕВРОЗОМ (НЕВРАСТЕНИЕЙ).