Цикл ипохондрии
Не гуглите никогда, НИ - КОГ - ДА! 🙏
БУДЕТ ТОЛЬКО ХУЖЕ! Лучше попробуйте любые техники,которые я перечислила ВЫШЕ.
Иначе,на следующий день Вы запишитесь ко врачам. Потратив уйму финансов,услышите что Вы не представляете интереса как пациент. _))
Или поделитесь на крайний случай с кем-то своими переживаниями 🧡 если Вы часто попадаете в такой ипохондрический цикл ➡️ обращайтесь за помощью к специалисту, это нормально!