Гиперопека

Гиперопекающие родители делают все, чтобы их ребенку было хорошо. Очень заботливая мама оберегает ребенка от разных ситуаций во дворе, школе тд. Он будет чувствовать огромный страх перед миром, если мамы не станет. Он не умеет без родителей. Не умеет принимать решения, искать работу, либо рано выходит замуж (женится) который станет новым папой (мамой). Нет навыков приспособления. На фоне этого возникают расстройства: ОКР (насколько я нормальный), тревожное расстройство (боюсь, что бросят и что я буду делать, не знаю, как жить). На фоне этого начинается определенное поведение – надо вести себя правильно, чтобы не быть плохим, быть стеснительным, боятся сказать лишнее и тд. Если вдруг что-то пойдет не так – как я буду дальше жить. И обратная сторона — медали- это достижение и тотемы (машина, квартира и тд.). Проще говоря – я либо будут избегать чтобы все не порушилось, либо я буду делать все чтобы это не порушилось. Если у вас такое есть, то вам срочно нужно учиться жить самостоятельно.

1)  Переселяемся от родителей в отдельное жилье. Желательно на другой конец города.

2)  Здесь не избежать разговора с родителями по поводу их гиперопеки и о том что вы приняли решение пожить самостоятельно. Поначалу для них это будет тяжело принять.

3)  Начинаем учиться выстраивать коммуникацию с новыми людьми, ищем и сами устраиваемся на новую работу, ошибаемся и учимся на собственных ошибках и тд.

4)  Учимся быть самостоятельными.

5)  Если необходимо проработать какие-то психологические проблемы – идем в терапию.