Хочу, но боюсь. Обсессивно-психастенический конфликт.

Обсессивно-психастенический конфликт – это всегда противоречие внутренних тенденций  личности. Человек постоянно ощущает внутри себя борьбу между своими желаниями и долгом, настоящими влечениями и этическими нормами, собственной правдой и цензурой.

Нервно-психическое напряжение может оставаться даже если одна из сторон будет доминирующей. Но при этом будет встречать противодействие с другой стороны.

Такой конфликт характерен для людей, который всегда должны быть «правильными». Они убеждены, что есть определенные нормы и правила, которые нельзя нарушить ни при каких условиях. А если человек выходит за грани, то он плохой, грязный и никому не нужный.

Возникает определенная форма поведения, при которой человек всегда и все старается сделать идеально. Любая ошибка неприемлема и очень катастрофична. Человек становится излишне аккуратен и осторожен. Старается контролировать все вокруг. И чтобы быть «хорошим» для других во всем соглашается и не высказывает свое мнение.

Таким образом формируется сильное внутреннее напряжение. И это напряжение человек будет сбрасывать через два симптома. Обсессии и компульсии.

Обсессии – навязчивые страхи и мысли. Через них человек представляет себе, как он будет «плохим».

Компульсии – навязчивые ритуалы и поведение. Это действия, которые человек будет упорно совершать, чтобы «плохим» не быть.

Очень часто такие мальчики и девочки воспитывали тревожной, нормативной мамой. В детстве должны были соблюдаться установленные правила. Зависимость от матери может сохранятся уже во взрослом возрасте.

В результате человек хочет и стремится быть собой. Но чувство вины и выученная беспомощность не дают ему этого сделать. Возникает ощущение, что он ужасен такой, какой есть настоящий.

В такой ситуации очень важно постепенно расширять рамки возможного. Выходить за излишне жесткие правила и нормы. Действовать там, где раньше было бездействие. Говорить в ситуациях, в которых раньше было молчание. Начать выбирать то, что нравится, а не то, что правильно.