Ипохондрия или страх за здоровье.

Ипохондрия - это синдром, где человек предъявляет большое количество сомнений к своему здоровью. Это вечный поиск заболеваний, страхи и постоянные обследования. Люди с ипохондрией делают кассу частным клиникам своего города.

Вы должны понять одну простую вещь: ваши походы по врачам, анализы, сомнения, прислушивания к своему организму - это выход нервно-психического напряжения. Вы так сбрасываете свою тревогу!

Ипохондрия не требует лечения! Ипохондрия - это следствией вашей тревоги и разбираться нужно с ней.

Ваша ипохондрия не закончится, пока вы не решите свои вопросы с мужем/женой/работой/самореализацией/детьми и т.д.

У ипохондрии есть функция - переключить вас с истинной проблемы на страхи за здоровье. Потому что страх смерти - это главенствующий очаг возбуждения. Он перетягивает на себя все. 

У ипохондрии есть функции:

- Дать себе право не принимать решений по причине "болезни";

- Не брать на себя ответственность (сначала надо "выздороветь");

- Привлечь внимание;

- Дать себе право на отдых;

- Дать себе право что-либо не делать.

Порой люди убеждены что нужно глубоко капать на тему, почему у них ипохондрия, почему у них эти страхи, почему ничего не проходит и т.д.

Капать никуда не надо. Правда в том, что нужно просто посмотреть по сторонам. В соседнюю комнату порой нужно посмотреть...

Однако люди не хотят смотреть правде в глаза.

Какой жизнью ты живешь и на сколько ты себя подавляешь?

Ипохондрия - мой профиль. Она занимает 2-ое место после панических атак в распространенности среди жалоб.

И я знаю, как тебе помочь! Welcome.