Как нам помогает философия стоицизма в жизни?

Я очень люблю философию Стоицизма, и использую ее в терапии с клиентами и конечно же в своей жизни. Она очень помогает.  Когда я начала ее изучать в Школе, сначала не поняла, а потом как поняла)) и как полюбила!

Задавайте себе эти вопросы, когда случаются в жизни какие либо ситуации. Что в нашей власти? Все ли в нашей жизни зависит от нас? По своей ли воле мы заболеваем или попадаем в аварию? Можем ли мы предотвратить смерть близких? Сами ли решаем, прославимся мы или нет? Какова наша реальная власть над этими вещами? 

☝️Эпиктет говорил, нам подвластны только мнения, стремления и желания. Практически все остальное, от нас не зависит, например наше тело, материальное имущество, доброе имя и успех. 

☝️Далее он говорит: корень большинства людских горестей —  в ошибочной классификации. Мы часто бываем несчастны от того, что принимаем вещи, на которые не можем повлиять, за те, что нам подвластны.

☝️Хорошая новость в том, что мы имеем полную власть над своими мнениями и посредством рефлексии и тренировок можем быстро преодолеть склонность судить о вещах бездумно. Если мы сможем таким образом стать властителями собственных мнений, мы получим контроль над своей жизнью. Сами будем решать, что для нас важно, чего мы хотим и как нам поступать. Наше счастье  будет полностью в наших руках. Человеку вообще мало что подвластно, но на самом деле все, что действительно имеет значение для нашего благополучия, находится под нашим контролем. 

☝️Также важно помнить, что мы контролируем только свои поступки, но не их последствия. События не всегда развиваются так, как мы планировали или надеялись. Порой так случается из-за того, что мы сами  где-то недоработали, но столь же часто в дело вмешиваются факторы, которые нам неподвластны. 

☝️Что касается событий во внешнем мире, в том числе последствий наших поступков, то тут мы можем только плыть по течению. Марк Аврелий говорил, что Природа безостановочно  изменяется, в ней нет ничего постоянного и с этим ничего нельзя сделать. 

Мы можем лишь принимать события, которые нам неподвластны, направляя свои усилия на то, на что способны повлиять!

#философия#стоицизм#стоики