Как понять что у вас депрессия?

Хроническая тревожность может привести к функциональным расстройствам, ухудшению качества жизни и вторичной депрессии.

Когда человек постоянно озабочен своим здоровьем, и занимается только походами по врачам и поиском у себя неизлечимого заболевания, он постоянно убеждён, что он скоро умрёт и не может из этого выйти, и эта хроническая тревожность приводит к вторичной депрессии.

• когда у человека много тревоги и страха, там есть эмоции которыми он живёт. Пусть даже негативные

• Когда у человека депрессия ему всё равно. Жизнь пресная и в чёрно-белых тонах. Человек не испытывает никаких эмоций. Ни позитивных ни негативных. Ничего не хочется делать, просто лежать. Если такое состояние длится 1-2месяца или более, следует незамедлительно обратиться к специалисту. Это сильно портит качество жизни и выйти из этого достаточно сложно.

Если у человека апатия неделю, это не значит что у него депрессия. У депрессии есть свои сроки. От 1-2 месяцев апатии.

Чем отличается депрессия от усталости (астении)?

Продолжительностью, тяжестью и общим самочувствием.

Астению также могу вызывать гормональные изменения и недостаток железа в организме. Особенно у женщин.

Причины депрессии :

-психогенные. Пример: человек страдает от панических атак, все время ходит по врачам, ему никто не может помочь, у него опускаются руки- ощущение что это конец.

-Генетическая. Это уже когда есть нарушения в нейромедиаторах головного мозга.

-соматизированая депрессия, которая сказывается на теле, это ощущение тяжелой плиты на груди от которой хочется избавиться. Это опасное состояние, когда человек уже телом чувствует.