Как отличить истинную патологию от функционального расстройства, связанного с затяжной тревогой?

Добрый день, коллеги, друзья и гости моей страницы!

Мои читатели соц. сетей и мои клиенты знают, что бывают симптомы, вызванные затяжным эмоциональным напряжением (лечится психотерапевтом), а бывают вызванные истинной органной патологией (лечится врачом нужной специализации). 

Как отличить?

Да, действительно, бывает так, что мы испытываем повышенный уровень тревожности и при этом ощущаем в теле какой-то конкретный симптом. Например всякого рода покалывания, неприятные ощущения в области сердца, синдром раздраженного кишечника, онемение рук, головная боль, шаткость походки, астенический синдром и т.п. 

Единственный верный в таком случае способ - это пройти обследование у врачей.

Например если у вас покалывает в области сердца и вы в целом тревожитесь за своё сердце - сдайте общий анализ крови, пройдите минимальное обследование у кардиолога (ЭКГ, УЗИ сердца) для того, чтобы исключить истинную патологию.

Если у вас астенический синдром, повышенная усталость и вялость - сдайте общий анализ крови + гемоглобин/железо/ферритин для исключения железодефицитной анемии. Здесь же можете сдать анализ на гормон ТТГ для исключения гипотиреоза, который тоже может быть причиной вашей усталости и вялости.

Если у вас проблемы с кишечником - пройдите обследование у гастроэнтеролога для исключения патологий брюшной полости.

Но здесь есть важный момент! Сделайте обследование один раз!

Помните, что вы его делаете для того, чтобы исключить органическую причину вашего состояния. Если ваш уровень тревожности повышен - у вас могут возникнуть сомнения по поводу проведенного обследования и вы пойдете сдавать анализы по второму, третьему, десятому кругу. Это будет называться ипохондрией.

Ипохондрия - классический защитный механизм, который позволяет вам отвлекаться от истиной причины вашего тревожного состояния на мнимую болезнь.

Не ведитесь на эту красивую уловку вашего мозга. Помните - истинная патология в течение месяцев обязательно бы спрогрессировала! Поэтому если ваш симптом уже пол года и более и он никак не прогрессирует - скорее всего вы имеете дело с функциональным расстройством, вызванным вашим общим тревожным состоянием.

Пройдите обследование, исключите органные патологии и начинайте заниматься психотерапией и тогда вы действительно сможете "выздороветь" от тревоги, а не просто временно убежать от неё в болезнь.

Ваш, Алексей Доценко