Что такое границы ?

Приветствую , друзья !

Отстоять свои границы- не значит кричать , требовать или оправдываться.


Это значит сказать ,  что вы сделаете , если что-то вокруг вас или в отношениях вас не изменится.

Хотя и сказать -еще не значит "отстоять границы". Если слова не подкрепляются действиями , то ценности в них нет.

Поэтому .если вы не уверены , что готовы идти до конца, то лучше не ставить границы слишком жестко. Гибкость -гораздо более полезное качество.

Психолог-консультант по тревожным расстройствам
автор статьи
117
0
231
618
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Бедоева Элина
Тревожно-фобические расстройства, РПП
Курцик Ирина
Панические атаки, агорафобия, обсессивно-компульсивное расстройство, ипохондрия, депрессия, генерализованное тревожное расстройство, синдром раздражённого кишечника, хронические тазовые боли, аноргазмия, отсутствие либидо, климакс (менопауза)
Полякова Вилена
Панические атаки, тревога, ВСД, агорафобия, ипохондрия, кардиофобия, ОКР
Желуницын Петр
Тревога, Фобии, Панические атаки, Депрессия, ОКР, Выгорание, Невроз
Суслова Ирина
Панические атаки, фобии, тревожные расстройства, ипохондрия
Николаева Ольга
Панические атаки, тревога, ипохондрия, агорафобия, ОКР, навязчивые мысли, ПРЛ, депрессия, логоневроз (заикание)
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.