Когда нужен психолог или психотерапевт?

⚡️Когда нужен психолог-психотерапевт?

Слово «терапия» уже предполагает некие изменения.

Здесь мы уже говорим о реконструкции личности, о симптомах и нозологиях.

Итак поехали. 

К этому специалисту надо обращаться когда: 

▶️На руках заключение врача (психиатра, невролога, гастроэнтеролога) с диагнозом:

- генерализованное тревожное расстройство 

- паническое расстройство 

- соматоформная дисфункция 

- обсессивно-компульсивное расстройство 

- СРК

- депрессия

И в конце рекомендация «работа с психологом»

▶️Фобии различного происхождения. При условии, если они портят качество жизни.

▶️Повышенное психоэмоциональное напряжение, ощущение «клетки», «дня сурка», которые мешают работать, выстраивать отношения, самореализоваться, получать удовольствие от жизни.

▶️Дезадаптивные эмоции в виде повышенной агрессии, патологической ревности, застрявшего надолго чувства вины, сильной обиды и т.д.

🚨 Есть еще 2 очень важных пункта!

1️⃣Если у вас нет диагноза, но вы его себе поставили по интернету или по рассказам ваших знакомых, надо обратиться все же к врачу-психиатру для постановки диагноза или опровержения.

2️⃣Если вы обнаружили у себя:

- навязчивые мысли и действия 

- повышенную тревогу

- сильный страх за здоровье

- панические атаки

- симптомы вегетативной дисфункции (ком в горле, головокружение, шаткость походки, накатывание жара, холодный пот, дискомфорт в кишечнике, предобморочное состояние, слабость, утомляемость и т.д)

и боитесь идти к врачу-психиатру.

Тогда можно обратиться для начала к психологу-психотерапевту.

Но в подобных случаях я всегда понимаю, нужно ли человека направлять к врачу или нет.

Если тревога, симптоматика, депрессия настолько сильные, что человек не справляется, придется обратиться за фармакотерапией к психиатру.

Если нужны консультации других врачей (невролога, эндокринолога, кардиолога, гематолога), тоже всегда вижу при сборе анамнеза болезни и посоветую дополнительно обследоваться.

✅Здесь главное не психологизировать все подряд.

Причина повышенной тревоги может быть банально в гипертериозе, а усталость, утомляемость, нежелание что-то делать в латентном железодефиците.

На все ваши вопросы я подробно отвечаю на своем Телеграм канале https://t.me/bez_stressov/643