Когда я стану идеальной, тогда начнётся жизнь.

Это убеждение касается сегодня многих девушек, особенно если мы берём внешность. 

Соц. сети сейчас задают высокие стандарты красоты, создавая иллюзию, что если соответствовать идеальному  образу, тебя точно примут и будут любить. Но это так не работает. 

Нет ничего плохого в том, что бы улучшать себя , быть ухоженной, здоровой. Но если вас охватывает ужас от представления, что придётся выйти в свет без наращенных ресниц ,  волос или не дай Бог макияжа -это прямой путь к невротическому расстройству. 

Давайте разберёмся, что скрывается за всей этой историей. На первый взгляд выводы очевидны- низкая самооценка, и чувство безопастности пока образ «укомплектован». Теперь капнем глубже. Погоня за идеальной внешностью может быть бесконечна!  И в этой гонке есть своя выгода. Так скажем « Синдром отложенной жизни» . « Вот, когда я добьюсь идеального тела, тогда и начну строить отношения» или « Увеличу грудь, тогда уж точно выйду замуж».

Я это к тому, что с помощью таких мыслительных конструкций, человек защищается от чего-то более страшного для себя- например от контакта с другими людьми, где есть вероятность кому-то не понравится, показаться глупым, уязвимым. 

Но это нормально! Нормально быть не идеальным! Да, кому-то вы можете не понравится, это не катастрофа, не стоит переоценивать мнение других людей. А для кого-то вы уже сейчас « пушка». Нужно принять для себя этот факт и начать общаться, действовать, строить коммуникации . Пора жить в реальности, а не в голове!