Ком в горле — это крик твоей души, который невозможно проглотить!

Представьте: ощущение кома в горле, словно кусок еды застрял и не проходит. Дышать трудно, вода льётся мимо, а еда — как наждак.

Что если это не просто физиологический симптом, а крик души?

Представьте девушку, Наташу.

Красивая, стройная, на работе успешная.

Но каждый раз, садясь за стол, она чувствует: «Не могу глотать».

И это не тошнота, не аллергия.

Это ком, холодный и липкий, оседающий в шее.

Наташа пошла к врачам.

 Сделала УЗИ, рентген, анализы крови. Ничего особенного. Но симптом остался.

Девушка начала бояться есть, избегать компаний, обедов, корпоративных мероприятий. Ком не давал спокойно жить.

Уже отчаявшись, она пришла ко мне на консультацию.

Выяснилось: ком появился вскоре после увольнения с работы, где Наташа трудилась семь лет.

 Руководитель сообщил: «Ты нам больше не подходишь».

 Она ушла, но боль осталась. И поселилось чувство: «Я не имела права на слабость, страх, злость. Должна была быть идеальной».

До этого она всегда была «хорошей сотрудницей», никогда не ругалась, не повышала голос, подавляла эмоции.

Когда начальник заявил, что она не нужна, Наташа заплакала, но молча. Теперь, когда ей грустно, страшно или больно, её тело сжимается, и появляется ком.

— Я всегда была правильной, послушной, — говорит Наташа, — а теперь чувствую, что тело меня подводит.

В процессе работы выяснилось: этот ком — метафора запрета на выражение чувств. «Нельзя показывать слабость, нельзя говорить, что больно, нельзя сердиться».

И теперь тело Наташи даёт сигнал: «Эй, хозяйка, у тебя есть эмоции, которые ты подавляешь».

Сама Наташа вспоминает: «Впервые я разрешила себе сказать маме, что мне больно. А начальнице — что её оценка ранила.

Когда я заговорила, ком стал пропадать».

 А что, если это происходит с вами?

Вы часто подавляете свои чувства?

Боитесь показаться слабыми или глупыми?

 Держите всё в себе, чтобы выглядеть идеально?

Ваше тело может подать сигнал: ком в горле — это предупреждение, что вы подавляете что-то важное.

Если вы столкнулись с таким симптомом, я приглашаю вас на консультацию.

Мы вместе заглянем вглубь вашей души и разберёмся, почему ваше тело «застряло».