Магическое мышление

Магическое мышление — это глубокое и многогранное понятие. Давайте разберём его по полочкам.

Магическое мышление — это психологический феномен, при котором человек верит, что его мысли, слова, желания или действия могут напрямую влиять на внешний мир, обходя законы причинно - следственных связей и объективной реальности.

Проще говоря, это вера в то, что:

"Мысль материальна" в самом буквальном смысле (подумал о плохом — оно и случится).

Между несвязанными событиями есть мистическая связь (например, надел "счастливую" рубашку — и экзамен сдал).

Ключевые характеристики человека с магическим мышлением:

1.  Нарушение причинно - следственных связей: 

Создание связи между событиями, которые на самом деле не связаны (например, "Я прошел под лестницей, и потом у меня был плохой день").

2.  Антропоморфизм: Наделение неживых объектов или абстрактных понятий сознанием, чувствами или намерениями (например, "Компьютер сегодня злится на меня").

3.  Символические связи: 

Вера в то, что символ или действие могут напрямую повлиять на реальность (например, "Черная кошка перешла дорогу — к неудаче").

4.  Ожидание "космической справедливости": 

Вера в то, что Вселенная или некие высшие силы автоматически накажут плохих и наградят хороших.

Почему оно возникает? Функции магического мышления

У него есть важные психологические функции:

1.  Снижение тревоги и чувства беспомощности. В непредсказуемом и сложном мире магическое мышление создает иллюзию контроля. Если ты можешь повлиять на события с помощью ритуала, мир становится менее страшным.

2.  Попытка объяснить неизвестное. Когда мы не понимаем причин события (например, почему умер молодой человек), проще объяснить это "сглазом" или "кармой", чем принять хаотичность бытия.

3.  Механизм совладания (копинг). В ситуациях сильного стресса (например, тяжелая болезнь близкого) люди могут хвататься за любую "магию" — молитвы, обряды, — чтобы чувствовать, что они что-то делают и есть хоть какая-то надежда.

Магическое мышление: норма или патология?

Это нормально только в определенных рамках и контекстах, например:

✓У детей это естественный этап когнитивного развития.

✓У взрослых в умеренных дозах оно является частью культурных традиций, творчества и даже помогает справляться со стрессом. Почти каждый из нас хоть раз в жизни "стучал по дереву" или избегал определенных действий "на всякий случай".

❗Оно становится проблемой, когда:

✓Начинает управлять жизнью человека. Человек отказывается от важных решений или действий, руководствуясь суевериями.

✓Вызывает сильный стресс и тревогу. Постоянный страх "сглазить" или навлечь беду своими мыслями.

✓Подменяет собой реальные действия. Вместо того чтобы учиться к экзамену, студент полагается только на "счастливый" талисман.

✓Является симптомом психического расстройства (как при ОКР или шизофрении).

Итог: 

Магическое мышление — это древний, глубоко укорененный в психике механизм, который помогает человеку справляться с неопределенностью и чувством бессилия перед лицом сложного мира.

Когда человек не в состоянии вынести и переварить реальность. 

У него нет механизма решить какие-то жизненные вопросы, взять свою ответственность на себя или человек перекладывает свою ответственность на внешнее.

В мягкой форме оно безвредно. Но когда оно выходит из-под контроля и начинает диктовать условия жизни, оно может стать серьезным препятствием для адекватного восприятия реальности. 

Таким образом, чем больше человек "отлетевший" от реальности, тем больше проблем с собой, другими людьми и миром. 

Как следствие, ухудшение качества жизни, невротические расстройства и депрессии.