НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ И РИТУАЛЫ.

Вот типичные примеры навязчивых мыслей:

1) вам грозит опасность заразиться

2) вы не заметили ошибку

3) вы невольно кому-то навредили

4) вы что-то не доделали

5) вам нужно определенным образом расставить вещи

6) вы сейчас скажете что-то неуместное

ОКР отличает от психоза то, что люди часто видят иррациональность своих навязчивых идей, но эти идеи все равно кажутся им убедительными.

Часто они испытывают сильную потребность что-то сделать, чтобы нейтрализовать их навязчивые мысли.

Типичные примеры навязчивого поведения: 

1) постоянная проверка дверных замков

2) многократное мытье рук 

3) избегание любого соприкосновения с грязью

4) чрезмерная дотошность в работе

5) накопительство и т.д.

Навязчивыми могут быть и мысленные ритуалы:

1) например человек твердит про себя определенные слова

2) пытается заменить нежелательные мысли другими образами

3) прибегает к нейтрализующим мыслям (молитвам и самоуговорам)

ОКР основывается на убежденности в том, что этим импульсам нужно подчиняться и, если исполнить все маленькие ритуалы, неприятные мысли исчезнут. К сожалению, это происходит не часто. А если и проходит, то лишь на короткое время.