Неужели это все из-за невроза?

НЕУЖЕЛИ ЭТО ВСЕ ИЗ-ЗА НЕВРОЗА?

Практически у каждого из приходящих в терапию возникает вопрос: « Неужели все мои симптомы из-за невроза? Я не могу в это поверить !».
Человек испытывает неприятные, пугающие симптомы, а из-за не непонимания физиологии пугается. Фокусируется на своих симптомах, а чем больше фиксируется , тем сильнее становится тревога и симптомы.

Напомню про симптомы: все ощущения, которые вы испытываете и боитесь, это усиленная работа вегетативной нервной системы (ВНС). ВНС есть абсолютно у каждого из нас, только в спокойном состоянии мы не ощущаем , как она функционирует.  Усиленно работать она начала в следствии тревожности,  невроза. Поэтому когда вы занимаетесь терапией , все ваши симптомы исчезают. 
Дело в том, что понимание того, что с вами происходит снижает психические напряжение.
Когда мы не понимаем происхождение неприятных симптомов с телом, головной мозг включает режим - вы в опасности и вы начинаете паниковать.
Поэтому самое первое и важное - это психообразование, доступным языком, чтобы вы поняли всю механику происходящего. И как следствие снижается психическое напряжение , мозг отключает режим опасности.
А следовательно вы лучше себя чувствуете.

Многие никак не хотят верить, что причина страхов, фобий, вегетативных проявлений - эмоциональная сфера ( невроз).
Человек начинает проходить множество обследований , но убежден , что у него:
-болезнь, которую недосмотрели врачи или все из-за ВСД.
-Остеохондроз
-Шейные артерии малого диаметра (а они такие у вас с рождения, сейчас на них сфокусировались)
-Малоактивный образ жизни
-Сердечные патологии и т.д.
Безусловно первое, что нежно делать при проявлениях каких-либо симптомов, посетить врача и пройти необходимые обследования. Всегда исключаем органику.

Действительно понять, что дело в эмоциональном состоянии не просто. Да еще и потому, что невроз-ваш щит ( защитный механизм психики), он вас переключает с истинной проблемы ( на которую сейчас трудно смотреть, принимать решения, закрывать необходимые потребности, решить привычным образом не получается ).
Поэтому , когда вы пройдете все необходимые обследования, вам скажут , что вы здоровы или поставят ВСД. Вам станет проще понять, что необходимо заняться психотерапией.

Терапия поможет понять и осознать причинно-следственную связь, отслеживать ситуаций, в которых у изливаются и появляются вегетативные проявления. Вы научитесь понимать связь, как происходящие ситуации связаны с вашими телесными реакциями ( симптомами), тогда все и встанет на свои места и сомнений больше не останется.

Запись на консультацию +37529-165-3-165