Невроз много лет. Почему?
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему некоторые люди находятся с невротическом расстройстве годами?
Возникает вопрос, почему же так происходит?
Вот человек рассказывает о том, как его измучили эти проклятые симптомы, как он от них страдает. О том, как ухудшилось качество жизни. И так много чего уже понимает, но не предпринимает никаких действий.
Он все так же, не ходит в те места , где случаются панические атаки, где испытывает симптомы тревоги, продолжает носить с собой таблетки, ходит только в сопровождении с кем-то, вызывает скорую и т.д
И тут появляется вполне себе логичный вопрос: что же происходит на самом деле? Почему он бездействует?
Давайте разбираться на примере из практики.
Представьте себе девушку, придумаем ей имя Лиза.
Лиза жила в семье гиперопекающих родителей, которые защищали ее от любых трудностей, всегда и все выбирали за нее. И так получилось, что Лиза не знает и не понимает как решать какие-либо вопросы самой. Она не получила такого опыта.
И вот пришло время , Лиза поступает в ВУЗ. И там она начинает сталкиваться с реальностью. С ситуациями, где нужно самостоятельно принимать решения и справляться с появившимися трудностями. Где окружающие ведут себя не так, как ожидала от них Лиза.
Реальность для девушки оказалась слишком сложной , она не справлялась ни физически , ни эмоционально. И вот через два месяца по дороге в ВУЗ у нее начались панические атаки. Она очень сильно испугалась, думала что умирает. Позвонила родителям, чтобы они вызвали скорую.
Она вынужденна была взять больничный и пройти обследование, чтобы понять причину этого состояния. Через время ей стало лучше. Но в тот, день когда она ехала опять на учебу, случилось то же самое. Потом эти приступы начались, когда она выходила из дома. Лиза перестала выходить на улицу и ей пришлось уйти из вуза. Из-за пугающих приступов.
Ситуаций может быть множество , это всего лишь один из.
Если вы давно находитесь в невротической состоянии и все никак не можете приступить к работе над своим состоянием. Нужно задуматься, почему же ?!
Один из главных вопросов : чем невроз может быть мне полезен? Как и в чем он мне помогает?
Фразы маячки, которые подскажут , что у вашего невроза есть функция:
-Я не могу ходить на работу, потому что у меня невроз
-Я не могу ходить в ВУЗ на учебк , потому что у меня невроз
-Я не строю отношения, потому что у меня невроз
-Я не развожусь, потому что у меня невроз
-Я не вожу ребёнка в детский сад, потому что у меня невроз
-Я не могу уехать от родителей, потому что у меня невроз
-Я не счастлива, потому что у меня невроз
-Я не живу отдельно, потому что у меня невроз
-Я не принимаю важные решения, потому что у меня невроз
-Я не могу оставаться дома один, потому что у меня невроз
-Я не могу делать домашние дела, потому что у меня невроз
-Я не могу выходить из дома и решать возникшие вопросы, потому что у меня невроз
Если нашли для себя знакомые фразы, это говорит о том, что невроз стал для вас очень полезным союзником и защитником.
Он решает за вас те вопросы, которые вы сейчас не можете решить сами! Он переключает ваше внимание с истинной проблемы на себя. Пока вы не знаете как, не понимаете, не умеете и т.д.
Но , так же важно помнить, что невроз остается с человеком до тех пор, пока ему есть от чего вас защищать и решать те вопросы, которые вы не можете решить сами. Как только человек научится сам , невроз исчезнет из-за ненадобности. Так работает психика человека.
Запись на консультацию +37529-165-3-165