Неврозом нельзя заболеть, если вы не обманываете себя

Невроз — это указатель на то, что что-то идёт не так. На то, что ты делаешь в своей жизни что-то не так. 


Неврозом нельзя заболеть, если вы не обманываете себя. Если вы живете так, как вы хотите и вы можете решать ситуации по мере их поступления.
Большинство людей болеют невротическими расстройствами, потому что они не могут ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ВЫХОДА.
 
Они знают, что можно так, так или вот так. Но начинают придумывать себе, что этот выход: и я буду плохая, тут меня осудят, тут я останусь одна.
И сами как-то оценивая эти решения—не видят эти решения.
"Всё, безвыходная ситуация! "
Она не безвыходная. Просто ты сам не даёшь себе права выйти в эти двери.
Учимся смотреть на решение ситуаций многогранно.
А действительно ли это не выход?
А действительно ли этот выход плохой?
Невроз- это кризис.
А кризис-это точка роста.
Нужно пересмотреть свои защитные механизмы. И то, как вы закрываете свои уязвимости.


Подписывайтесь на мой инстаграм—@chudinovamarina.psy

Телеграм канал— @ChudinovaMarinapsy 

Сайт —https://mssg.me/chudinovamarina

Тут про внутренние конфликты, тревогу, про отношения с собой и помощь себе 🫶

Специалист по коррекции тревожно-фобических расстройств и стрессоустойчивости
автор статьи
134
0
284
516
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.