ОПРОСНИК ГТР-7
Предлагаю Вам пройти краткий опросник ГТР-7 для самостоятельной оценки уровня тревожности.
ВАЖНО!
Отвечайте на вопросы не торопясь, основываясь на Вашем состоянии в течение последних 14 дней!
Возможно, Вам будут интересны следующие опросники:
- Шкала депрессии А.Бека
- PHQ-9
- Госпитальная шкала тревоги и депрессии HADS
Если у Вас остались вопросы, пишите в комментариях!Если Вы испытываете высокую тревогу, важно понимать, что это необходимо обсудить с профессиональным психологом или психиатром.
Они могут помочь Вам разработать стратегии управления тревогой и предложить лечение, если это необходимо.
Запишитесь на личную консультацию +79604512923 WhatsApp/Telegram - это будет первым шагом на встречу себе и Вашей лучшей инвестицией в себя!
Будьте здоровы!