ПЕРВЫЕ ПЯТЬ ХАРАКТЕРИСТИК ОСОЗНАННОГО ПАРТНЕРСТВА,
Приветствую , друзья.
Сегодня поговорим на тему осознанного партнерства. О чем это вообще?
Первые 5 характеристик осознанного партнерства.
Осознанное партнерство -это отношения, которые характеризуются взаимной поддержкой и способствуют психологическому и духовному росту обоих партнеров. Двое сосредоточены на отношениях как первичной , необходимой заботе о пространстве между.
Ключевые характеристики осознанного партнерства:
1. Вы осознаете , что у любовных отношений есть скрытая цель: помочь преодолеть ограничения вашего детства. Вместо того чтобы сосредотачиваться на поверхностных желаниях и потребностях , вы учитесь узнавать глубинные нерешенные детские проблемы друг друга.
Благодаря такому "рентгеновскому снимку" отношений ежедневные взаимодействия становятся более осмысленными . Вы начинаете лучше понимать, что вас озадачивает , чувствуете себя в безопасности и контролируете ситуацию. Ключевая мысль следующая: подсознательная цель брака - завершить детство.
2. Вы создаете более точный образ партнера. Когда вы впервые поняли , что вас тянет к этому человеку , его образ соединился с образами людей , которые вас воспитывали. Позже вы спроецировали на него свои отрицательные качества , тем самым еще сильнее отдалив себя от понимания его сущности. Двигаясь в сторону осознанных отношений, вы постепенно отказываетесь от иллюзий и начинаете видеть партнера в истинном свете . Вы понимаете , что он не спаситель и не противник , а просто другой раненый человек, который хочет быть счастливым и чувствовать связь.
3. Вы учитесь говорить о том , чего хотите , как ответственный отправитель , и сообщаете партнеру о своих потребностях и желаниях. Это означает , что вы используете Я - сообщение , говорите кратко и доброжелательно и с нежностью смотрите на собеседника. В неосознанном партнерстве люди предполагают , что спутник умеет читать их мысли и интуитивно угадывать потребности. В осознанном партнерстве есть понимание , что необходимо как следует наладить каналы связи , благодаря которым и вы , и ваш близкий узнаете , какая конкретно любовь вам нужна.
4. Вы переходите от реактивности к проактивности. В неосознанном партнерстве люди часто реагируют не думая и позволяя древнему мозгу определять их поведение. В осознанном партнерстве новый мозг помогает вам выстроить более конструктивное и эффективное поведение.
5. Вы учитесь ценить потребности и желания партнера и собственные . В неосознанном партнерстве вы исходите из того , что цель жизни спутника -заботиться о ваших нуждах. В осознанном партнерстве вы тратите больше энергии , что бы удовлетворить его потребности.
Продолжение следует....
Всем добра и счастливых отношений!