Почему говорят, что беда не приходит одна?

Почему беда не приходит одна? 

С утра пробка, нервничаем. Опаздываем на работу, а там точно завал и именно вас вызвали на допрос о проделанной работе, которую нужно было сдать еще вчера. Как назло разболелась голова, совсем невозможно сосредоточиться. Одна мысль в голове: точно уволят, а куда я пойду? Суечусь вещь день, бегаю. И надо же! Неудачно ступаю и … перелом. Больница… Долгое отсутствие на работе. Увольнение. Да и дома не все хорошо…На отношения с половинкой нет ни сил, ни желания. Нервы ни к черту…Узнаешь о смерти близкого…

Беда не приходит одна! 

Это расхожее выражение знают многие. Но почему так случается? Люди объясняют себе это по-разному:

- закон кармы

- кто-то сглазил 

- сам во всем виноват, потому что дурачок

- жизнь такая …

Сделайте паузу и задумайтесь, а как вы себе это объясняете? 

Те, кто занимается со мной или проходил терапию, знают, что 

МЕЖДУ Реальностью И Нашими ПРЕДСТАВЛЕНИЯМИ о ней большая ПРОПАСТь!

Все запускают наши мысли от происходящем в реальности. Они не материальны, но очень даже влияют на наши эмоции. Эмоции, внутренний раздрай запускают процессы в организме, которые далеки от постоянства и гармонии. Равновесие смещается в сторону дисбаланса. Кровь полна гормонами стресса. Все это прямо воздействует на наше поведение. Импульсивность, раздражительность, неспособность сосредоточиться. В таком состоянии хорошо пробежаться 100-метровку, но никак не принимать взвешенные решения. 

Проблемы растут как снежный ком. 

И карма здесь не виновата, хотя очень удобно найти ответы на трудности жизни в косяках рода и конкретного прадеда. 

Причина в вашем состоянии и отношениях с миром, с собой, наполненных требованиями, долженствованиями, катастрофизацией, перфекционизмом, уверенностью о всезнании…

Как же быть? 

Остановитесь… замедлитесь! 

Самое время задать себе правильные вопросы. 

Что запускает внутреннюю суету? 

Что является вашей движущей силой? 

Куда вы стремитесь и ради чего? 

Не теряйте голову! - написано в книге Петрановской детям. 

Очень дельный, нужно сказать, совет. 

В эмоциях мы голову теряем. Перестаём опираться на факты, а верим в предрассудки. Полностью захвачены эмоциями. Принимаем неверные решения. Собираем только те факты из реальности, которые доказывают нам свою беспомощность. И поглощенные этим самобичеванием погружаемся в тревогу. А многие там остаются надолго. Все таки это яркие ощущения. А в жизни что? Скука… да и только