Почему тревожное расстройство возвращается ?

Если тревожное расстройство возвращается, какие могут быть причины?

🟢В предыдущий раз все прошло само собой, так как изменился контекст, обстоятельства или человек элементарно отдохнул, получил помощь, вышел из какой-то ситуации, которая казалась безвыходной.

А теперь возникли новые обстоятельства и все по новой.

🟣В предыдущий раз была только фармакотерапия, а психотерапии не было.

Это не означает, что без психотерапии невозможно справиться с тревожным расстройством.

Можно в тех случаях, когда человек принимал антидепрессанты, транквилизаторы и это совпало с условиями, описанными выше.

Но если человек остался жить все в том же контексте, если с ним остались его убеждения, недопущения, то после завершения курса фармакотерапии есть большой риск того, что все вернется.

🟢Если в предыдущий раз вы были в терапии у специалиста, который понятия не имеет - что такое тревожное расстройство.

Ко мне часто приходят люди после неудачных попыток терапии.

Спрашиваю «Что делали?»

Ответ: «Говорили о том, как прошла неделя, прощали маму/папу, прорабатывали травмы, раскладывали карты таро»

Вообщем, не удивительно, что человеку не помогло.

Напряжение могло снизится на какое-то время лишь от того, что человек просто с кем-то поделился. Но терапии не было от слова совсем.

🟣Просто не подошел специалист. 

Такое бывает. Я тоже кому-то не подхожу.

Для одних я слишком требовательна и структурна, для других наоборот - мягкая, лояльная, а им надо чтобы кулаком по столу.

В этом случае надо искать именно своего специалиста.

‼️‼️‼️

Если есть вопросы, с удовольствием отвечу на них в своем открытом Телеграм канале 

https://t.me/bez_stressov/643