
Здравствуйте!
Расскажу вам о себе и моей
истории невроза.
Я психолог-консультант и специалист по тревожным
расстройствам, выпускница Школы Эмоционального Интеллекта и
психотерапии,
курса «Психологическое консультирование тревожно-фобических расстройств» Алексея Красикова.
Я специализируюсь на вегетативной дисфункции, панических и депрессивных расстройствах и помогу тем, у кого:
- Врачи находят ВСД
- Панические атаки/паническое расстройство
- Генерализованное тревожное расстройство
- ОКР (навязчивые мысли и ритуалы)
- Страх сойти с ума или причинить кому-то вред
- Ипохондрия (страх за здоровье, навязчивые поиски у себя какого-то заболевания)
- Деперсонализация, дереализация
- Фобии (страх сойти с ума, причинить кому-то вред, боязнь лифтов, самолетов, агорафобия - страх выходить из дома, любые другие фобии)
- Депрессия, перепады настроения,
- Проблемы в управлении эмоциями
- ! Уже нет симптомов, но состояние «не очень» и хочется
разобраться в причинах невроза, понять свой внутренний
конфликт
Я могла бы начать это делать еще много лет назад, в 2011 году,
когда я узнала о том, что такое генерализованное паническое расстройство.
(Это когда панические атаки происходят везде и всюду и по много
раз за день, а ты при этом не знаешь, что с тобой происходит и
самое страшное – никто не
знает).
Паническая атака по ощущениям, наверное, близка к состоянию, когда тебя захватил террорист и приставил к голове автомат – неконтролируемый страх смерти, абсолютная уверенность в том, что ты сейчас умрешь. И у меня это было в комплексе с другими симптомами: непроходящей тревогой, фобиями, непонятными телесными ощущениями, ОКР (навязчивые мысли), бессоницей, депрессией, астенией.
Несмотря на то, что моих симптомов бы хватило тогда на пятерых, мне с минимальной внешней помощью, но (!) огромными личными усилиями, удалось со всем этим разобраться.
А когда я поняла, как просто ПА устроены и не страшны, очень захотелось передать это знание кому-то еще. Мне даже иногда снилось, как я помогаю кому-то пережить ПА, держу за руку и рассказываю, почему это состояние на самом деле не опасно.
Но мне тогда даже в голову не приходило, что я могу это делать профессионально, ведь я не училась 5 лет на "Псифаке".
Хотя - ни один из тех четырех дипломированных психологов, к которым я обращалась в надежде понять, что именно со мной происходит, не смогли мне этого объяснить. Как так?!
А помог мне в итоге никому неизвестный парень из г.Химок, без психологического образования, но с очень глубокими нужными знаниями и отличными аналитическими способностями.
Он записывал в ВК короткие видео про механику возникновения и преодоления ПА, про мифическое ВСД и внутренние конфликты по В,Мясищеву и Б.Карвасарскому.
И парень этот потом стал помогать тысячам людей на протяжении последующих 15 лет, стал ведущим специалистом в своей сфере и в прошлом году основал Школу эмоционального интеллекта.
И у меня для всех, кто столкнулся с проблемой невроза, есть самые лучшие знания и отличные новости – все это успешно лечится.
А у вас, в отличие от меня 10 лет назад, есть возможность пройти путь не в одиночку, а за руку с тем, кто знает, куда идти.
Пишите - все решим



