Поведение и привычки

Приветствую , друзья!

То, как выглядит жизнь каждого из нас- это результат поведения ее обладателя. От поведения зависит внешний вид человека, социальное положение ,работа , достаток , отношения с людьми ,популярность и т.д. А наше поведение -это результат наших привычек .

Легче  всего человеку даются те действия .которые он повторил очень много раз. Привычные действия , которые происходят почти автоматически , по накатанной Сложнее всего дается то , что вы делаете впервые или то , что делали не так уж и много раз.

Только твердое намерение и количество повторений делают сложное поведение простым .И вырабатывая новые привычки сегодня , вы автоматически прокладываете дорогу к тому . что ваша жизнь завтра уже не  будет такой же , как вчера.

Психолог-консультант по тревожным расстройствам
автор статьи
132
0
250
648
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.