
Елохина Яна
Выпускник ШЭИ
Специалист по тревожно-фобическим расстройствам
32 года г. Нижний Новгород
Был(а) 12 дней назад
+ Подписаться
Написать
Обо мне
Меня зовут Елохина Яна.
Я являюсь экспертом в области тревожно-фобических расстройств ,эмоционального интеллекта и стрессоустойчивости.
Могу помочь вам справится слюбыми проявлениями невротических расстройств, найти глубинные причины вашего невроза.
В 2018 году сама вышла в острое тревожное состояние, знаю на своем опыте,что ощущают мои клиенты. И успешно справилась,хочу помогать и другим людям.Мой невроз помог мне погрузиться в мир психотерапии и был точкой роста моей личности.Также по образованию я провизор, подкреплена в знаниях фармакологии и медицины.
-Паническое расстройство
-Тревога
-Ипохондрия
-ОКР
-Неврастения;Астения
-Психогенная депрессия
-Кардиофобия и др.проявления.
Телеграмм канал-
https://t.me/+o8sVf7KNv79hZmJi
Читать дальше
Видео еще не загружались.
СТЕНА
Тревога .Да ,тревога отличается от панической атаки ,иногда клиентам проще «пережить» панику ,а вот избавится от чувства тревоги достаточно сложнее .Почему ?Потому что тревога непонятна,липкое сосущее чувство в области груди и солнечного сплетения ,ощущение беспокойства по непонятным причинам ,вроде ты сидишь в кафе ,гуляешь ,ра...

Общее правило работы со всеми симптомами неврозаСкажу простым языком -ровное .Что такое в целом симптомы в неврозе ?Когда человек находится долго в стрессовой ситуации ,далее она долго не разрешается ,человек уже попадает в дистресс -хронический стресс .Наш мозг очень умный и симптомы на самом деле тоже ,он просто уста...

В этом посте о страхе потерять контроль .Скажу сразу ,этот страх больше причастен людям с психастенической структурой (то есть чаще его испытывают люди со структурой окр).Сразу хочу отметить ,что страх потери контроля нормален в виду тревожного состояния и базового напряжения и это говорит о здоровой психике ,потому что человек ...

еще