Познакомьтесь с собой

На консультациях я часто повторяю одну и ту же фразу - в терапии мы не меняем человека, а знакомимся с собой…

Находим его сильные и слабые стороны, учимся с ними контактировать. Ведь по большому счету внутренние противоречия как раз и начинаются с: мне надо быть сильной, но очень хочется быть слабой, надо быть лучшей, но только не мне, а маме, надо родить, но я не хочу, надо быть пробивным, но я домашняя и т д и т п…

Т е мы начинаем стремиться к чему то, не обладая определенными качествами и ресурсами, а то, что нам дано природой обесцениваем.

Вот я например - окончила экономический вуз, будучи абсолютным гуманитарием!!! И Слава Богу, что жизнь меня выкинула из банковской системы! И ведь именно там я и столкнулась с психосоматическим головокружением!

И к сожалению это частая история… надо делать то, что у вас получается, к чему есть предрасположенность, а не биться о стену чужих мнений и ожиданий!