Признаки депрессии

Многим уже известно, что депрессия - это не просто плохое настроение, а психопатологическое состояние, из которого очень сложно выйти без помощи специалистов, так как при депрессии изменения идут на уровне биохимии мозга. Это такая же болезнь как и сахарный диабет или астма. Она очень часто требует медикаментозного лечения, особенно если уровень депрессии выраженный.⠀

Депрессия бывает нескольких видов, это тема отдельной статьи. Точный диагноз ставит врач-психиатр. Поговорим о самых общих и распространенных признаках депрессии.⠀

Для депрессии характерна так называемая депрессивная триада:

снижение настроения
снижение физической активности
снижение психической активности

Также к признакам депрессии относятся:

подавленное настроение большую часть дня
уменьшенный интерес к прежним увлечениям, потеря удовольствия (ангедония)
значительная потеря веса (при условии отсутствия диеты); снижение или повышение аппетита
бессонница или, наоборот, сонливость
психомоторное возбуждение или заторможенность
усталость или потеря энергии
чувство никчемности или чрезмерной, неуместной вины
снижение способности думать или концентрироваться
повторяющиеся мысли о смерти (суицидальные) или попытка суицида

!Должны присутствовать 5 или более признаков в течение двух недель почти каждый день и не быть связаны с другими заболеваниями. Симптомы вызывают клинически значимые нарушения в социальной, профессиональной и других областях.⠀

Если вы заподозрили у себя или у близкого человека депрессию, я могу выслать вам опросник. Для этого напишите мне в личные сообщения "хочу пройти опросник на депрессию". ⠀

Легкую и умеренную депрессию можно вылечить без фармакотерапии антидепрессантами. Поэтому лучше не затягивайте с обращением к специалисту.