Проверь себя на АДАПТАЦИЮ к жизни.
Иногда психологи копают слишком глубоко, а ответы на большинство вопросов лежат на поверхности. Есть люди, у которых никогда не возникнет невроз и депрессия только лишь потому, что у них все в порядке со следующими пунктами (загибайте пальцы):
1. Деньги - человек материально независим от родителей, мужа, жены, может сам заработать себе как минимум на гречку. Есть где жить и во что одеваться;
2. Родители- человек сепарирован как физически так и морально от финансов, мнения родителей, живет отдельно от родителей;
3. Социализация/друзья - человек хорошо социализирован, у него есть друзья, но он так же может с ними попрощаться, к примеру, переехав в другой город и заново завести знакомства и для него не будет это трагедией;
4. Секс/правда - человек принимает свою ориентацию, свои предпочтения в сексе и их не стесняется, спокойно может это обговаривать с партнёром;
5. Один vs один - человек спокойно может находиться наедине с собой, не боится этого. Не избегает одиночества;
6. С нуля - человек спокойно относится к мысли, что он может все потерять (деньги, жильё, близких, друзей и т.д.) и в этой ситуации он справится и начёт все с нуля;
7. Смерти - человек понимает и принимает, что он и его близкие смертны, а иногда внезапно смертны;
8. Смыслы - у человека всегда есть смысл жизни;
9. Кто я? - он понимает кто он, принимает себя.
Ну что сколько пунктов набрали?