Серотонин- гормон счастья?
На самом деле серотонин не делает нас радостными, а нормализует эмоциональный фон, держит наш организм в тонусе, регулирует степень нашей бодрости, влияет на субъективное ощущение боли. Он не активирует центры удовольствия в мозге, а лишь тормозит центры негативных переживаний и не даёт скатиться в депрессию.