Тревога как смысл жизни.

Тревожиться - моё любимое занятие. Но я этого не осознаю, я думаю, что тревожиться это нормальное перманентное состояние, которое есть почти у каждого. И я даже не осознаю, насколько она мешает мне жить, дышать полной грудью, и в принципе является корнем многих моих проблем.

Если я не буду тревожиться, то мне придется больше думать о своей жизни и о том, что в ней происходит.  А я туда не хочу, не смотрю в ту сторону, не замечаю. Фокус моего внимания только на тревоге, которую я испытываю.

Она помогает мне уходить от ответственности, от принятия важных решений. А по-другому я не могу и не умею. Иначе мне будет больно, больно настолько, что мне кажется эта тревога взлетит до небес, а потом накроет, словно бетонная плита.

Но нет.

Представь, что твоя тревога лишь следствие затянувшихся противоречий внутри, которые ты скорее всего даже не осознаешь.

Представь, что в твоей руке фонарик и попробуй направить его свет не на тревогу, а вглубь себя, оглянись вокруг, изучай.

Ты, наверное, не раз замечал, что даже неубранная комната вызывает чувство тревоги и напряжения. А неубранный мусор в голове, поверь, вызывает такой «букет» симптомов, что люди наматывают круги по больницам, бегают по астрологам и нумерологам в поисках ответа на свои вопросы, но не осознают, что все ответы уже есть в них самих.

Люди не связывают проявления своих симптомов в теле с неразрешенными проблемами. Людям в принципе тяжело устанавливать причинно-следственные связи.

Но может хватит бегать от правды.

Может пора взглянуть ей в глаза.

Да это страшно, но только по началу.

Наберись смелости, и твоя жизнь начнется меняться в лучшую сторону.