Защитные механизмы психики.

Вы встречали в своей жизни людей, которые не решались строить близких отношений и всячески избегали близости? Или наоборот, имели в своем "арсенале"  более 2-ух "запасных вариантов"?

Все это - компенсаторные стратегии.

1.Капитуляция - "Я никому не нужна и не буду пытаться что-то с этим сделать".

"Я ужасно хочу отношений. Но я-то знаю в глубине души, что я вам не понравлюсь."

Поэтому приходит студентка на 1 курс, ждала этого МГУ больше всего, но приходит в толстовке, капюшон на голове, наушники, в руках айфон.

"Я даже не дам вам шанса со мной познакомиться. Я уже заранее сдалась". 

2. Гиперкомпенсация - "Надо быть все время в отношениях и не дать ему уйти".

"Я знаю, что я непривлекательная. Я очень боюсь быть одинокой. И тогда я буду не с одним партнёром, а с тремя. Потому что у меня есть правило: если я буду одинокой, то это кошмар. Это невыносимо".

3. Избегание - "Я должна уйти первой, если почувствую, что меня бросают". 

"Если я почувствую, что партнер мне какие-то не такие розы подарил, и это может означать, что я не привлекательная, и он меня бросает, то я сразу его брошу сама. Я не допускаю, чтобы меня бросили первыми. Я не вынесу этого".

Большинство механизмов компенсации создаются и оттачиваются в детском и подростковом возрасте. Используя такие стратегии, человек стремиться предотвратить неудачу и скрыть от окружающих свои "слабые стороны".