Жизнь как игра в шахматы
Поэтому важно научиться анализировать ситуацию, видеть не только ближайшие, но и отдаленные последствия своих действий, чтобы не пришлось жалеть о необдуманных шагах.
Задайте себе вопрос: Какой шаг я могу сделать сегодня, чтобы завтра стало лучше чем вчера?
*****
👋 Привет! Меня зовут Ольга Плебан, я дипломированный кризисный психолог и психолог-консультант по коррекции тревожно-фобических расстройств.
Помогаю людям справиться с:
✅ Кризисными ситуациями
✅ Потерей близкого человека, расставанием
✅ Тревогой, паническими атаками и фобиями, депрессией
✅ Проблемами с самооценкой
Больше полезной информации вы найдете в моем Telegram-канале: https://t.me/LetGo_Anxiety.
Запись на консультацию — в личных сообщениях или через Telegram: @psy_pleban.
Я здесь, чтобы поддержать вас!