Любая эмоция имеет телесное проявление. Эмоция - возбуждение нервной системы, которое имеет свое содержание - положительное или отрицательное. Случилось что-то «хорошее» или «плохое». Исходя из этого содержания появляется реакция, а за ней и действие. Это неотъемлемый механизм человека. НО все люди по-разному чувствительны к сво...

Есть несколько причин почему у тебя появились симптомы (тревога, депрессия, страх за здоровье, навязчивые мысли и т.д) Чтобы начать немного разбираться в себе, ответь себе на вопрос «Когда это началось?»Если ты всю жизнь жил обычной жизнью, все было нормально, и вдруг появились симптомы, и ты НЕ можешь понять откуда, вроде ничег...

Ты находился и/или находишься в сложной для тебя ситуации, или это может быть череда неприятных событий, а возможно ты не понимаешь что произошло, и вдруг появились симптомы. Важно то, что твоей личности сложно с чем-то справиться, согласиться, принять решение и т.п. Твоя психика не выдерживает этого напряжения и переводит фокус...