Причиной многих тревожный и депрессивных состояний являются отношения с близкими и значимыми людьми. И первое на что нужно обратить внимание - это на себя в контакте с этими людьми. Не на этих людей, не то, что они делают, и их характеристики, а на самого себя. Ты никогда не сможешь поменять, заставить вести себя иначе, относить...

Суть терапии личности лежит намного глубже, чем просто разговоры и опровержение доводов, которыми ты руководствуешься по жизни. Терапия это про твои личностные изменения. Сначала эти изменения происходят на уровне осознания. Когда ты понял что с тобой происходит и почему, зачем ты выбираешь то, что выбираешь и ведешь себя опреде...

Поиск себя не значит найти себе работу, которая будет нравится, поиск себя предполагает найти (понять) СЕБЯ и через это найти дело, которое будет приносить удовольствие. Это однаиз важных тем, которая вызывает у людей тревогу, непонимание, отчаяние, стагнацию и т.п. Я считаю, что в этом вопросе надо относиться к себе б...