
Баранова Татьяна
Выпускник ШЭИ
Специалист по тревожно-фобическим и депрессивным расстройствам.
29 лет г. Орёл
Был(а) 12 дней назад
+ Подписаться
Написать
Обо мне
Я специалист по тревожным, фобическим и депрессивным расстройствам. Три года назад начала свое образование в этой отрасли и до сих пор развиваюсь.
Мой метод работы основывается на научном подходе, нейрофизиологии, КПТ и психоанализе. Засчет этого, мне удается подойти к ситуации клиента со всех сторон и глобально на нее подействовать.
Я работаю именно в этой нише, потому что, когда-то, сама прошла через все то, с чем сегодня помогаю своим клиентам и как никто знаю, как это мешает жить обычную человеческую жизнь.
В моем профиле будет информация про нашу физиологию, стрессоустойчивость, эмоциональный интеллект и зрелость личности - все самое необходимое, чтобы обрести жизнь без тревоги.
Приятного просмотра)
Читать дальше
Фотографии еще не загружены.
Видео еще не загружались.
СТЕНА
Причины можно разделить на два типа:
Первая- это перфекционизм: я буду отказываться от дел, потому что все равно, из за своих долженствований, я не выполню это на отлично, зачем тогда прилагать какие то усилия.
Разрешите себе делать не на идеально, а, для начала, на хорошо. Снизится планка ожида...

Это совокупность симптомов, когда человек слишком озабочен своим здоровьем, сменяя болезни одну на другую, постоянно обследуясь у врачей, сдавая анализы.
Во время тревожного напряжения часть нашего головного мозга занята одной конкретной проблемой, сформированной доминантой. Например: невыносимый начал...

Учащение пульса, высокое давление, головокружение, тошнота - любому невротику следует знать, что эти симптомы безопасны, если клинически они никак не подтверждены.
Но, даже понимая, что вегетатика безопасна, мы себя можем обманывать (она все-таки может мне угрожать). Необходимо запомнить: если вы все еще концентрирует...

еще