9 фактов ,что вы "хороший человек "

Люди которых тревога поражает каждый день как разряды электрического тока в не больших количествах-"хорошие" люди.

Я же всегда хочу быть для всех "хорошим" человеком.У меня характер доброго,хорошего человека.Все мы хотим быть"хорошими" людьми и я и большинство из нас ,но мы не задумываемся о том,что этот "хороший "идеал грызёт нас из нутри.

И так вы" хороший человек" если:

1.Часто думаете о том,что подумают о вас другие люди,какое впечатление вы оставите о себе.

2.Вероятно ,вы любите книги,сериалы с ромонтическим, меладрамным надрывом,где любовь-это боль.Вы верите,что как в фильмах ваш партнёр решит за вас проблемы с тревогой, неуверенностью в себе.Защитит вас от психологических бед которые вы сами себе создаёте. 

3.Эмоциональная близость имеет для вас сверхценность и вы как "липучка" на своем партнере.Либо наоборот не особо понимаете, что это такое и нельзя показывать себя настрящую иначе начинает шкалить тревога.

4.У вас нет своих желаний,вы заняты другими жизнями, спасением мира и вообще несёте непереподъемный груз ответственности за весь мир.

5.Вы зависите от настроения партнёра,вам не выносимо находиться рядом с осознанием того,что вы кого-то обидели или человек злится на вас.Вы повязаны с эмоциями других людей.

6.Вы постоянно испытываете чувство вины за все и не важно была это чья-то нога в метро,чей-то укор в ваш адрес в любом случае будет постоянный прогон мыслей в голове,что я виновата,надо было сделать/сказать/посмотреть по другому.

7.Вы не умеете говорить "нет" значимым людям ибо не хотите чувствовать себя в неловкой позиции. Словно у вас нет такого права.

8.У вас нет себя,у вас есть только те качества которые люди сочтут "хорошими" и то,что одобрят они,а не вы.

9.Вы не допустите неодобрения значимого близкого,вы будите всячески переступать через себя, лишь бы услышать,что вы "хороший человек " и вас одобряют.

И у нас всегда одна отмазка на все случаи жизни, это у меня характер такой.Спешу вас расстроить,дело тут не в нем,это компенсаторная  стратегия,которая позволяет иногда получать толчки любви,одобрения,принятия в глазах других людей.А для себя почувствовать хоть минутку покоя без тревоги.Это не характер,а его подавление в самой жестокой форме.