Чем может помочь психосоматика и симптомы нашего тела.

Все болезни от нервов, знакомая фраза? Несовсем корректная, правда… писала пост об этом ранее. А вот то что психосоматика существует – это правда. И наше умное тело выдает нам определенные симптомы в ответ на реакцию нашей психики на происходящие события в жизни. Давайте разберемся какие вопросы можно себе задать, чтобы лучше понять откуда и почему появляются определенные симптомы.

1.Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то что я ощущаю в своем теле? Ответ отражает отношение к человеку или ситуации, спровоцировавшей проблему.

2.Что мне не позволяет делать болезнь (симптом)? Ответ определяет какие желания заблокированы.

3.К чему меня вынуждает болезнь (симптом)? Начните каждый ответ с частицы «не» и узнаете какие еще желания заблокированы.

4.Если бы я позволили себе реализовать свои желания, как изменилась бы моя жизнь? Ответ определяет вашу глубинную потребность, заблокированную ложным убеждением.

5.Если бы я позволил себе быть…(вставьте ответ на предыдущий вопрос) что страшного или неприемлемого бы произошло в моей жизни? Ответ выявляет верование, которое блокирует ваши желания, потребности в самореализации, создавая физическую проблему.

Будьте внимательны к своему телу! А если хочется разобраться в себе глубже с профессиональной помощью, добро пожаловать ко мне на консультацию и в терапию.