Что такое паническая атака. Часть 2

Из-за чего же происходит паническая атака? В Вашей жизни произошло какое-то событие или ряд событий, что вызвало некое психическое напряжение, беспокойство, и Вы могли даже не придать этому значения. Причем, эти события могут быть как отрицательными (уволили с работы, развод и т.п.), так и положительными (свадьба, рождение ребенка и т.п.) И вот, к примеру, вы едете в метро, и вот это напряжение вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы, и вы начали ощущать некие симптомы вегетативной активности. И вы испугались этих симптомов! Вы САМИ себя пугаете, думаете, что "все, помираю", вследствие испуга выделяется АДРЕНАЛИН, который усиливает симптоматику, вы пугаете себя еще больше, и адреналина становится еще больше. Вы убегаете из того места, где стало плохо, к примеру, метро.

Приступ проходит Вам становится легче, и вы думаете, что полегчало из-за того, что вы убежали или приняли лекарство. И это закрепляется в мозге. И вы начинаете избегать метро. Но вскоре приступы начинаются в других местах.  Приступы повторяются, Вы избегаете мест, где это происходило, сначала метро, потом автобусов и т.д. передвижение становится ограниченным. Возникает страх ожидания приступа. Страх выходить из дома, потому что Вас может настигнуть приступ. И развивается та самая АГОРАФОБИЯ....