Как перестать бояться психолога

Для начала - трезво оценить ситуацию и понять, чего действительно нужно бояться: 

специалиста, который поможет разрешить ситуацию или остаться один на один с проблемой, которая отравляет жизнь. 

Страх вызывается домыслами, непониманием принципов работы психологических бесед и отсутствием должного уровня психологической культуры.

Психологическая помощь необходима абсолютно всем. 

Взрослый человек понимает, что за душевным здоровьем необходимо следить так же, как за физическим. 

Нет смысла оставаться наедине со своими проблемами, когда рядом есть профессионал, способный помочь.

Страх идти к психологу - оправданы ли опасения?

Что же на самом деле крется за фразой «Я боюсь идти к психологу»? Честный ответ на этот вопрос - первый шаг к улучшению своей жизни. 

В 99% случаев все страхи надуманные. Это барьер на пути к счастью и гармонии, который нужно преодолеть. 

Психолог - это специалист, обладающий определенными знаниями и владеющий словесными приемами, но он ОБЫЧНЫЙ человек. Бояться его нет никакого смысла.

Чем полезно общение с психологом?

Беседы с психологом строятся на доверии и предельной честности. Нет места для фальши или психологических игр. Такой опыт очень ценен. 

Человек учится говорить о своих чувствах искренне, понимать себя, выстраивать отношения. Это прекрасный шанс изменить свою жизнь в желаемом направлении.