Как принять решение? Маленький лайфхак. (1)
Всем доброго времени суток!
Решила вести список маленьких лайфхаков, которые сама уже неоднократно использовала в своей жизни.
Сегодня будет первый:)
Люди нередко сталкиваются с тем, что не могут принять решение. Иногда это касается отношений, работы или элементарно выбора одежды и того, чем позавтракать.
Этот лайфхак применим ко всем случаям. Всего лишь-то нужно вспомнить, а какая первая мысль пришла мне в голову?
Давайте разберем пример из практики. Девушка не может принять решение: остаться ей в своем родном городе или переезжать в другой, где предложили хорошее место работы.
Когда она задает себе этот вопрос, то тут же погружается в омут непрекращающихся мыслей и не может ответить "да" или "нет". Начинаем разбирать и конечно же вскрываются подводные камни. Если она переедет, то родители останутся одни, а также останется и она одна в новом городе, что страшно и непривычно.
Но ведь это не ответ на вопрос переезжать или нет. Давайте не будем смотреть на то, какие будут проблемы потом, а первоначально поймем чего мы хотим.
И девушка сразу же отвечает, что она хочет переехать. Но было даже страшно сказать об этом вслух. Ведь когда ты уже говоришь об этом, ты в первую очередь обозначаешь это перед собой. Ты уже точно понимаешь, чего ты хочешь на самом деле. А все остальное-это лишь преграды и ответственность, с которыми придется столкнуться.
Итак, мы приняли первое и главное решение: переезжать очень хочется и душа внутренне этого требует давно.
Далее, за этим главным решением последуют уже вторичные решения. Выбор места жительства в новом городе, решения по осуществлению помощи родителям (которая им требуется), решение по тому, как часто будет приезжать в родной город и так далее.
Вывод таков: иногда мы боимся не принять решение, а столкнуться с ответственностью, преградами на пути и возможностью в будущем почувствовать разочарование.
Но все же, чтобы понять, чего нам действительно хочется, нужно обратить внимание на первую возникшую мысль и отталкиваться от нее.